Muitas pessoas desenvolvem ansiedade em algum momento de sua vida. A Ansiedade esta dentro das características biológica do ser humano como também a ânsia e/ou o nervosismo. Esses são sentimentos antecedentes momentos de perigo real ou imaginário, que por si só podem fazer com hajam reações no nosso sistema nervoso e/ou alterações físicas como sensação de vazio no estomago, “o famoso frio na barriga”, aceleração de batimentos cardíacos, possível sensação de medo intenso, apertos no tórax, transpiração amena ou intensa, sem ao menos ter feito alguma atividade física.
A Ansiedade e o medo não aparecem na vida de uma pessoa por sua própria escolha, mas sim por momentos passados e problemas na infância esses são um dos principais fatores para se obter uma preocupação. Além desses fatores a ansiedade e o medo também podem vir a ocorrer devido a distúrbios hormonais ou ate mesmo de anormalidades químicas no cérebro.
Mas uma dúvida continua o que é realmente a ansiedade e como controlar a Ansiedade?
A Ansiedade é um estado emocional que se adquire como consequência de algum ato, todos nós temos uma consequência que nos permite distinguir o certo do errado quando realizamos determinadas ações tais como, por exemplo, assassinato, furto, adultério, até mesmo o ato de trapacear em algum jogo, e isso acaba nos levando a uma consequência como se na nossa cabeça ficasse literalmente com peso ou mesmo sentimento de culpa que nos tira do nosso equilíbrio emocional normal.
Os principais sintomas da Ansiedade são:
- Fadiga.
- Insônia.
- Falta de ar ou sensação de sufoco.
- Picadas nas mãos e nos pés.
- Confusão.
- Instabilidade ou sensação de desmaio.
- Dores no peito e palpitações.
- Afrontamentos, arrepios, suores, frio, mãos úmidas.
- Boca seca.
- Contrações ou tremores incontroláveis.
- Tensão muscular, dores.
- Necessidade urgente de defecar ou urinar.
- Dificuldade em engolir.
- Sensação de ter um “nó” na garganta.
- Dificuldades para relaxar.
- Dificuldades para dormir.
- Leve tontura ou vertigem.
- Vômitos incontroláveis.
- Sensação de impotência.
Hoje em dia existem alguns medicamentos que são indicados para o tratamento da ansiedade, utiliza-se muito a Homeopatia para Ansiedade, como o Sedatif, que é um medicamento Homeopático muito utilizado para controlar o estado de ansiedade e o mais importante não existem contra indicações.
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Dra. Aline Fragoso
CRF 40132
E.mail: farm@roselis.com.br