Todas as frutas além de deliciosas tem seu valor nutricional e cada uma com seus benefícios para o organismo.
Hoje ouvimos falar muito, mas poucos sabem exatamente para que serve o Suco Desintoxicante.
O Suco Desintoxicante auxilia de maneira natural o organismo a eliminar as toxinas acumuladas no organismo.
O indicado é que o suco seja ingerido no período da manhã, segundo os especialistas é o período que o organismo esta com maior facilidade de eliminar as toxinas.
Para quem esta fazendo dieta alimentar, ou abusou na alimentação, o uso do Suco Desintoxicante é ideal para auxiliar o organismo na retirada das toxinas e deixando preparado para receber os nutrientes que realmente são importantes para manter o bom funcionamento.
De preferência para frutas e verduras frescas e bem lavadas na hora de preparar o seu suco.
Sugestão de Suco Desentoxicante:
Suco de 1 laranja
1 folha de couve
100ml de água
Gelo a gosto
Bata no liquidificador e beba em seguida.
Fonte: Coleção Alimentos para uma vida melhor –Sucos e Frutas Ano 1 nº6
Rozélis Ap. Lopes
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