Artrite nada mais é que a dor causada pela inflamação nas articulações, podendo afetar também outras partes do corpo como músculos, tendões, ossos, ligamentos e diversos órgãos internos. A Artrite atinge cerca de 1% da população sendo sua grande maioria mulheres.
A Artrite é uma doença que causa deformidade e dor nas articulações, a intensidade depende muito do estado geral de cada pessoa. Cada indivíduo tem uma tolerância para dor, fatores de aspecto físico e emocional e hipersensibilidade nos locais afetados pela artrite são fatores determinantes para a intensidade da dor.
Existem várias opções de tratamento, porem quem define o mais indicado é o médico.
O excesso de peso colocam uma sobrecarga extra sobre as articulações que sustentam o corpo, como joelho e quadris. Pesquisas mostram que mulheres que reduziram peso tiveram uma melhora considerável na osteoartrite do joelho.
Fazer exercícios aeróbicos de baixo impacto também podem reduzir a rigidez e a dor articular. Fazer alongamentos, nadar e caminhar também são uma boa opção.
Procure sempre seu médico para fazer uma avaliação e assim poder fazer o tratamento de forma adequada, pois nem sempre o tratamento que deu certo para uma pessoa da certo para outra.
Nunca use medicamentos sem orientação médica, pois você pode acabar prejudicando mais ainda sua saúde.
Rozélis Ap. Lopes
CRF 10234
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