Erros nas Dietas
Você já fez algum Regime para Emagrecer? Dietas para emagrecer, quem já não fez ! mas será que o resultado sempre foi positivo? Em alguns casos com certeza, mas em alguns não! Vamos ver o que está acontecendo, existem muitos Erros nas Dietas! Não basta apenas ter uma Alimentação Saudável, praticar atividade física, alguns pequenos […]
Alimentação Saudável
Nos dia de hoje encontramos uma facilidade e variedade muito grande no que diz respeito a alimentação. Mas será que esta facilidade que nos é oferecida é boa para nossa saúde? Uma alimentação saudável,fornece ao nosso organismo energia e nutrientes para o bom desenvolvimento de cada individuo, e uma alimentação errada cheia de excessos pode […]