Carboidratos
Os Carboidratos, são compostos químicos formados por carbono, hidrogênio e oxigênio. O Carboidrato é o primeiro combustível a ser utilizado pelo organismo como fonte de energia que o nosso organismo precisa para realizar as nossas atividades diárias. Quando você se alimenta, o organismo armazena carboidratos no fígado (cerca de 300 à 400g) no tecido muscular […]