MB12 – Melhore sua memória, saúde e bom humor
Boa alimentação não é garantia de consumo adequado de vitaminas e a carência delas pode passar desapercebida por longos períodos trazendo graves consequências A vitamina B12 é essencial para nosso organismo, pois além dos seus benefícios, sua absorção é muito mais rápida se comparada a outras vitaminas do gênero. Encontrada principalmente em alimentos de origem […]
Como Turbinar sua Memória
Manter uma boa saúde física e mental é o objetivo de todas as pessoas. Para o corpo, praticamos exercícios, utilizamos de uma dieta saudável, e para a mente? Como Turbinar sua Memória? Vamos dar algumas dicas simples mas que são muito importantes: Alongamento: comece seu dia fazendo alongamento, ativa a circulação e a oxigenação do […]