Vitamina D: O hormônio essencial para o nosso corpo
A longo prazo, o uso da Vitamina D proporciona uma série de benefícios Conhecido por fortalecer os ossos, a vitamina D vai muito além disso! Uma das mais importes vitaminas que o corpo necessita, o colecalciferol como também é chamada, ainda é pouco consumida se levarmos em conta como nos alimentamos e o quanto não damos importância […]
Dê um basta no cansaço e mau humor com a Maca Peruana!
Saiba tudo sobre a planta que tem poderes de mudar sua saúde e rotina A Maca peruana (Lepidium meyenii) é um vegetal encontrado em áreas como as cordilheira dos Andes. Suas características se dão por conta dos grandes benefícios que possui, atuando como um complemento para diversas e necessárias funções do corpo. Nesse artigo, iremos […]