Retenção de Líquidos
Retenção de Líquidos, muitos sofrem deste problema! Mas como resolver? Você sabe como? Primeiro vamos entender quais são as causas mais comuns da Retenção de Líquidos, são principalmente a má alimentação, a falta de atividade física, as complicações vasculares, cardiológicas, ou das vias urinárias. Uma Dieta equilibrada é fundamental para evitar ou diminuir este incômodo. O […]
Intoxicação Alimentar
Intoxicação Alimentar é um perigo para a saúde! As pessoas acham que a Intoxicação Alimentar tem relação somente com o alimento estragado. Na realidade a Intoxicação Alimentar pode ser causada devido a ingestão de alimentos mal higienizados ou com conservação inadequada. A falta de higiene do ambiente onde se preparam refeições também é um fator fundamentar para […]
Cuidado com os Olhos
Alguns Cuidados com os Olhos podem prevenir diversos desconfortos e problemas para a visão. A higiene dos olhos é fundamental, quem possui um pouco mais de oleosidade na pele ou usa maquiagem, necessita ter um cuidado maior com os olhos. Para limpar os olhos pode-se usar produtos específicos ou simplesmente um shampoo neutro misturado com […]
Atividade Física
Orientações para Atividade Física e Saúde Praticar Atividade Física é muito bom para saúde, mas é sempre importante segir a orientação de uma profissional da área. Pratique atividade física somente com a autorização do seu médico. Mantenha seu médico informado sobre as Atividades Físicas que você está praticando ou deseja praticar. Caso se sinta mal […]
Benefícios da Atividade Física
Em qualquer fase da vida praticar alguma atividade física é fundamental para manter o equilíbrio do organismo. Vamos conhecer um pouco mais sobre os Benefícios da Atividade Física. Antes de iniciar qualquer tipo de atividade médica converse primeiro com o seu médico. Veja alguns Benefícios da atividade física: Melhora sua qualidade de vida. Ajuda a […]