Colesterol
Vamos entender melhor o que é Colesterol. O Colesterol é uma substância vital para o bom funcionamento do nosso organismo e serve de base para uma série de hormônios. O problema do Colesterol esta na falta de controle dos níveis sanguíneos causados pela falta da nossa educação alimentar. O Colesterol é conhecido como Colesterol Bom […]
Queda na Terceira Idade
As quedas são acidentes comuns que podem ocorrer no dia a dia independente de idade ou sexo. Devemos ficar atentos a Queda na Terceira Idade, onde as consequências podem causar limitações físicas e até psicológicas. Com o passar dos anos os idosos sofrem uma alteração na massa muscular e na diminuição dos reflexos, facilitando e […]
Benefícios da Batata Doce
A Batata Doce apesar de conhecida e muito saborosa, ainda não é muito consumida, o seu nome “Batata Doce” acaba criando uma fama de que engorda mais do que a batata comum. Na verdade é um grande engano, vamos relatar aqui para vocês um pouquinho dos Benefícios da Batata Doce. A Batata Doce é conhecida como […]
Doação de Órgãos
Doação de Órgãos é um ato de amor e solidariedade! Quando um órgão é doado e o transplante é bem sucedido, não é apenas uma vida que esta sendo salva e sim a de uma família inteira. Sabemos o que o momento da perda de uma pessoa querida é muito difícil, mas através da Doação […]
Colorido Saudável das Frutas
Já ouvimos dizer que para termos uma alimentação adequada devemos deixar o prato bem colorido! Não é porque fica bonito e atrativo mas porque tem relação entra a cor dos alimentos e seus nutrientes. Cada cor carrega em si um componente que confere ao alimento uma vitamina em maior quantidade. Vamos conhecer um pouco do […]