Colesterol

Vamos entender melhor o que é Colesterol. O Colesterol é uma substância vital para o bom funcionamento do nosso organismo e serve de base para uma série de hormônios. O problema do Colesterol esta na falta de controle dos níveis  sanguíneos causados pela falta da nossa educação alimentar. O Colesterol é conhecido como Colesterol Bom […]

Frutas Vermelhas

É grande a variedade de Frutas Vermelhas, além de muito saborosas cada uma delas tem suas propriedades e benefícios para à nossa saúde. As Frutas Vermelhas além de possuírem  nutrientes, também possuem uma grande quantidade de antioxidantes. As Frutas Vermelhas possuem compostos bioativos, que são substâncias que auxiliam na prevenção de algumas doenças como: Colesterol, fortalecimento […]